Diperkirakan bahwa sebanyak 5% dari populasi orang dewasa berada dalam bahaya menciptakan masalah perjudian seperti perjudian kompulsif. Banyak orang mencari bantuan dalam gangguan progresif ini dengan menghadiri dan terlibat dalam pertemuan serta program dua belas langkah seperti yang disediakan dari Gamblers Anonymous. Banyak terapis setuju bahwa menggunakan berbagai jenis terapi untuk memerangi masalah taruhan kompulsif menawarkan kemungkinan terbesar untuk berhasil.
Selain kelompok pendukung seperti GA, terapi pribadi juga bermanfaat. Namun metode lain yang menunjukkan janji luar biasa dan akan menawarkan relaksasi dan kelegaan bagi penjudi kompulsif dengan siksaan dorongan untuk berjudi ini adalah meditasi yang dipandu untuk mendapatkan relaksasi. Ini adalah cara sederhana untuk memprogram otaknya sendiri menggunakan pesan yang menguntungkan yang menggantikan keinginan itu.
Meditasi telah didemonstrasikan untuk meredakan ketegangan, bersama dengan memperkuat harga diri, dan fungsi emosional seperti fokus agen judi online. Meditasi, seperti hipnosis, dan penggunaan biofeedback tertentu, sebagai terapi tambahan, telah membantu banyak orang yang kecanduan untuk bersantai dan benar-benar merasa baik sambil mengurangi dorongan kompulsif untuk memenuhi perilaku kecanduan mereka.
Orang-orang melaporkan perasaan setelah meditasi dan perasaan lebih santai pada siang hari. Beberapa akun tidur lebih baik dan memiliki kemampuan untuk berkonsentrasi dan merasa lebih jernih. Meditasi tidak sulit dilakukan, tidak ada cara untuk melalaikannya, sehingga orang dengan cepat mendapatkan keuntungan darinya dan sering melaporkan merasa lebih baik setelah setengah jam pertama. Konsekuensinya tampaknya akumulatif menjadi lebih baik dan lebih baik semakin banyak pelanggan bermeditasi.
Banyak orang bergabung dengan kelas untuk bermeditasi, sementara yang lain tahu dari melakukan ini secara pribadi di rumah mereka sendiri menggunakan file CD atau MP3 seperti orang-orang yang dapat diunduh di internet atau bahkan mendengarkan internet di … mengarahkan meditasi untuk masalah perjudian.
Manfaat terbesar tampaknya yang dapat diperoleh hampir di mana saja dan digunakan dengan mendengarkan pemutar MP3 dan headphone. Orang yang mengenakan mengendarai dan headset dengan Anda ke dalam bus atau pesawat terbang bisa memainkan meditasi Anda yang dipandu rileks daripada dengan mudah memprogram otak mereka untuk menenangkan dorongan untuk bertaruh atau melakukan perilaku destruktif tambahan.
Trik untuk menggunakan dengan benar meditasi yang menenangkan itu adalah pengulangan dan juga pendekatan yang positif. Karena itu mudah digunakan, kebanyakan orang saat ini menggunakan mereka sebagai basis harian.
Wil Langford, ” R. Hy., Berusia 54 tahun. Tua. Ahli Hipnoterapi Klinis, Terapis Daya Terintegrasi, serta guru. Dia adalah penulis, “Yang Tercinta, Diri Anda; menemukan dan Membesarkan Keluarga di Dalam.”
Dengan puluhan ribu jam kerja klinis, Wil dapat menjadi spesialis tentang menemukan kunci untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi terarahnya untuk relaksasi dan pengendali kebiasaan telah membantu banyak orang menemukan kenikmatan dan mengubah hidup mereka menjadi lebih tinggi.
Dia adalah seorang ahli pada kesadaran manusia dan penulis obat Bagian Kesadaran. Will menawarkan meditasi yang dibimbingnya untuk masalah judi online dan juga mereka dapat didengarkan atau diunduh pada pengurangan masalah game. Dia juga dapat dihubungi melalui surat elektronik yang ada di sana untuk menjawab masalah secara gratis.